2019-05-15 2019年5月14日 今日は起きたよ6時に。コーヒー飲んで、トースト食べて、ワークアウトして、ジョギングしました。えらいよ、今日は。 もう、それだけで十分だ。ということで、本日8時前に終了。 15114歩・11.9㎞