2019年5月20日

 なんとなく始めた「Nike Training」アプリのワークアウトが続いている。一人で筋トレをやっていると、メニューも単調になってしまいがちだが、初級から上級までレベル別に豊富なプログラムを持つこのアプリを使うと、体験したことのないワークアウトも体験でき、新鮮かつゲーム感覚で筋トレができる。

 はじめて体験するエクササイズも、スマホの画面を見ていると、なんとなく動かし方が分かってくるし、エクササイズの途中途中ではいるアドバイスも動きの確認になるので、トレーナーに指導してもらっているような気にもなってくる。なによりよいのは、ワークアウト終了後、きまって「がんばりましたね」「すばらしい」などの言葉が入ること。いくつになってもほめられるのはうれしいもの。

 このまま習慣化するといいのだけど、それも仕事があまり忙しくないからかもしれなしと弱気になったりするが、もう仕事よりもからだのことを第一に考えたほうがよいなだよね、きっと。

 

12021歩・9.4㎞

2019年5月19日

 休日なのに、珍しく定時の6時に目覚めて、ほんとに久しぶりに午前中にゆっくりジョギングができた。日差しは強かったけど、よい風が吹いて、心地よい。どこまでも走れそうと言いたいところだけど、まだ膝が本調子ではないので、5㎞を超えたところで、勘弁してやることとする。

 街を走ると、木々の香りもうれしい。みかんの花、くちなしの花、香りが自らの存在を伝えてくれる。わたしはここにいるのよと言っているように。盛りは少し先だが、栗の花の香りもボクは好きだったりする。時として、あの圧倒的な存在感に身を委ねたくなってしまうのだ。でも、なんといっても、この時期は薔薇なのだと思う。

 近所に薔薇の館と言ってよいような家がある。何十本あるのだろうか。前を通るたびにため息がでてしまう。

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薔薇の館

15517歩・12.4㎞

2019年5月18日

 休日の昼食は、できるだけ自分でつくることにしている。まあ、たいていパスタか炒飯とかかんたんなものだけどね。ということで、今日はトマト缶をつかったナポリタン的なもの。大切なことは、玉ねぎを切る前に、ビールのブルトップを開けること。「プハーッ、うめえ!」とか叫びながら、切ったり炒めたりするのね。

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最近のお気に入り

 最近は、グランキリンのホワイトエールがお気に入りなんだけど、近くのスーパーのやつ、1週間前に最後の一缶を買ってしまって、その後の補充がないんだよね。早く仕入れてほしい。

 

11582歩・9.3㎞

2019年5月17日

 なんとなくあわただしい日。

 たいして仕事をしていないのに、時間だけが過ぎていく。

 特に夕方立て込んで、ずるずる帰宅時間が遅くなり、食べて帰るにしても中途半端な時間に。結局、自宅近くのマクドナルドでテイクアウト。こんな夜中にポテトを食べるなんてダメダメだけど、ときに後先省みずやっちゃうんだよね。反省。反省。

 twitterでは、見城某氏が炎上しているけど、幻冬舎を全否定するツイートを見るとどうかと思うよね。ちょうど『かぼちゃを塩で煮る』(牧野伊三夫/幻冬舎文庫)をおもろしく読んでいたりするので。見城某氏の考え方には賛同できないけれど、彼に連なるものを全否定してしまうと、彼と同じ人になってしまうような気がするんだよね。ヘイトにはヘイトという負の連鎖とも距離を置きたいワタクシなのです。

 

11208歩・8.6㎞

2019年5月16日

 なんだよ、スマホの目覚ましオフにしてたのか。起きたら7時だよ。ジョギングするはずだったのに時間ないし、ダメじゃん。さらに、昨日食べ過ぎっぽいから、コーヒーだけにして出かけることにしますよ、ありゃありゃ。

 午後、大阪から来た友だちに会うので、お昼もとばしてみっちり仕事しますよ。

 でも、ずーっと机にしがみついているのもしんどくて、途中書店へ散歩して『レコード・コレクターズ6月号』を購入。「ジョイ・ディヴィジョン ニュー・オーダー」特集号。

 15時半に仕事を終えて、駒場日本民藝館へ。二度目の片野元彦展。前回求めはぐったポストカードを購入。

 帰りがけ、入口のガラスを通り抜けた日差しが、何色にも重なって輝いている。民藝館という建物のつくる美は、うつろう時間の隙間にふっと現れる。

 駒場から下北沢に移動し、「ラ・ベファーナ 下北沢」でワイン。ここは、ピザがおいしいんだよね。連日の食べ過ぎ……

 

14858歩・10.9km

 

2019年5月15日

 朝イチ会議の日なので、ワークアウトなしで定時出社。

 昼はぶらりと駅方面へ出かけ、フードショーでレストランサイゴンの鶏肉のバジル炒めごはんをテイクアウト。ニンニク、ニュクマム、唐辛子、オイスターソース、そして調味料(アミノ酸等)の予想通りの味がうれしい♪

 退勤後、どこかでご飯を食べて帰ろうと思うも、ピンとくる店もなく、電車の連絡もよく、気づくと地元の駅に。仕方なく、コンビニで惣菜を求める。まあ、そこそこおいしいんだけど、なんとなく敗北感。

 今一度読み返そうと求めた『桃尻娘橋本治/ポプラ文庫をパラパラと。あー、そうだった。これって、初体験の話から始まるんだった。で、全然いやらしくなかったんで、おー、いまはセックスってファンタジーじゃないんだなあと30年以上前に思ったことを思い出した。

 そういえば、この30年、橋本治に教えられてばっかりだったよなあと思っているうちに、酔いがまわってなし崩し的に就寝。だめじゃん、ワークアウトしなきゃ。

 

12355歩・9.2㎞

2019年5月14日

 今日は起きたよ6時に。コーヒー飲んで、トースト食べて、ワークアウトして、ジョギングしました。えらいよ、今日は。

 もう、それだけで十分だ。ということで、本日8時前に終了。

 

15114歩・11.9㎞